冬奥俄选手不想领奖?心理揭秘:拿银牌比铜牌痛苦
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北京冬奥花滑女单自由滑,俄罗斯选手特鲁索娃在获得银牌后爆发了:“我恨这项运动,真讨厌,我希望我生活中从来没有过花滑。我再也不想去比赛了。每个人都有金牌,就我没有!”
特鲁索娃这种不开心,在领奖时表现得淋漓尽致,先是哭泣拒绝领奖,在被劝说上了领奖台后,一脸的不开心。
特鲁索娃拿银牌不开心本来是奔着金牌去的,跳出了5个4周跳,依旧输给了同胞谢尔巴科娃,这种心理落差,拿了银牌确实高兴不起来。
再看旁边的铜牌得主、日本选手坂本花织的笑容,有点合不拢嘴,她能突破俄罗斯“三套娃”的重围,拿到块铜牌,实在太幸福了。
日本铜牌选手笑开花心理预期与实际收获的符合度,决定着人的开心程度,这一心理现象反映到领奖台上,就成为了一个有趣的现象:拿银牌的,往往不如拿铜牌的开心。
据美国明尼苏达大学的一份研究,这个心理现象在奥运会上相当普遍。
威廉-海奇科克教授及其团队使用电脑软件,对2000到2016这5届夏季奥运会上的领奖台照片进行分析,涉及142个项目、67个国家的413名选手,结果显示,金牌得主的笑容最灿烂,而铜牌得主比银牌选手的笑容确实要更多。
开心度与期望值密切相关海奇科克将这一现象称为“反事实思维”:人们对结果的评判,取决于离期望的接近程度,越接近反而越容易失望。
比如银牌获得者,他/她们倾向于向上和金牌得主对比:“我只差一点点就是金牌了!”这容易导致遗憾、懊恼的情绪。
铜牌得主则倾向于朝下和第四名对比:“我拿到了奖牌!比差一步拿牌的人幸运多了!”这更容易使人快乐满足。
在媒体的措辞上,你常能看到“喜获铜牌”、“勇夺奖牌”,但较少看到“喜获银牌”吧?因为那更多被形容为“痛失金牌”。
前三名里,银牌最不爱笑银牌选手难道就不笑吗?当然不是,但研究发现,银牌选手很多是在“强颜欢笑”。
旧金山大学心理学家大卫-马苏莫托对2004雅典奥运的柔道银牌运动员表情进行分析,发现忧伤占43%、不屑占14%、面无表情占39%。
孙杨拿银牌笑不出来2016里约奥运男子400米自由泳,孙扬以0.13秒输给霍顿,在领奖台上,他出于礼貌而强行微笑,但明显能看出憋着一股劲。
而当2019年世锦赛两个人的名次调了个后,霍顿一脸不快拒绝登上领奖台,他的理由是抗议孙扬兴奋剂问题,但在情绪方面,肯定也有失利后的沮丧不甘。
轮到霍顿拿银牌……再看看两位冠亚军身边,拿到第三名的选手,两次颁奖始终显得心情不错:毕竟拿牌了嘛。
在设置了冠亚军一对一决赛的项目中,这种情绪反差就更明显了。
羽球“林李相争”时代,你常能在金牌决赛后看到这样的画面,林丹夺冠后笑容灿烂,心满意足的安抚着身边略显低沉的李宗伟,而第三名的情绪往往也比刚刚输球的李宗伟要好。
林李时代,亚军最不开心半决赛就输球而无缘金牌争夺战的选手,有更多时间去化解失望情绪,而且名次离金牌较远,失落感也不会过于强烈。
但输掉决赛的选手,往往心里带着“离金牌只差一步”的失落,久久难以平复心情,甚至引为终生遗憾。
巴乔的背影1990男足世界杯,年轻的意大利球星巴乔随队夺得第三名,虽然之前经历了半决赛主场输给马拉多纳的失意,但三四名决赛中个人进球并拿到一枚铜牌,给了他很大的安慰。
4年后,巴乔的世界杯名次进了一步,从季军变为亚军,但决赛中射失点球的落寞背影,却成了他一生不愿回首的时代画面。
克洛普:输掉决赛比不进决赛痛苦利物浦名帅克洛普说,输掉决赛的痛苦,比没打进决赛大得多。穆里尼奥也说,欧冠决赛对一名主帅意味着太多,而决赛的消极一面就是你可能输掉它,这很难面对。两位名帅说的都是一个意思:亚军之痛。
经典电影《沙鸥》这种痛苦,有时可能变成重新起航的动力。经典电影《沙鸥》中,女排姑娘沙鸥在输掉决赛后痛苦不堪,干脆把银牌丢进大海。后来,她作为教练培养出了新一代队员,并为女排夺冠,一了自己当年的心愿。
克洛普曾七次打进各项杯赛的决赛,并七次全部输掉,其中欧冠决赛前两次也都失利,但最终他带利物浦在2019年登上欧洲之巅,告别了“银牌之痛”。
但有的人,却始终那么“倒霉”,难逃千年老二的命。
NBAlogo男的六连亚之痛NBA的LOGO形象大家很熟悉了,原型人物杰里-韦斯特,是1960年代湖人队的当家球星,湖人与凯尔特人连续6次在总决赛对阵,全都输了,韦斯特拿了“6连亚”。第6次总决赛,他个人砍下MVP仍无济于事,而且还是抢七大战输的,这得痛苦到什么程度。
韦斯特一度想到自杀,他回忆说:“每天晚上睡不着,痛苦难以承受,我知道我会一直是失败者,永世不得翻身。”
这就是银牌和亚军才能理解的痛苦,在距离梦想只差一步的地方跌倒,是最难释怀的事情。
其实,“反事实思维比较”的概念,不仅适用于奥运奖牌获得者,也适用于日常生活的很多方面。
在结果无法改变的情况下,像铜牌选手那样“比上不足、比下有余”,大概更利于情绪疏导。
对普通人来说,积极争取实现梦想,肯定是必要的,而在心态上,与其过度执着于“差一点就得到的”,不如多想想“已经拥有的”,也许更容易有快乐与平和的心情。
傅园慧:铜牌啊?哈哈哈哈!声明:新浪网独家稿件,未经授权禁止转载!本文由:世界杯直播栏目整理发布,更多精彩直播,请关注我们。
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