烟火气渐浓，体育夜经济火热升温

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小暑大暑，上蒸下煮。三伏天的热浪中，全国多地纷纷推出夜经济，与此同时，夜间体育消费也迎来爆发期，成为新蓝海。

夜经济成为新蓝海

什么是夜经济？

夜经济，是指从当日下午6点到次日凌晨6点所发生的服务业类经济活动。而18:00-22:00，更是消费的“黄金时段”。

商务部数据显示，我国60%的消费发生在夜间，大型商场每天18-22时销售额占比超过全天的一半，夜间是消费的“黄金时段”，大型商场每天18时至22时销售额占比超过全天的一半。据中国旅游研究院发布的《夜间旅游市场数据报告》显示，80、90中青年群体夜游消费最高，其中夜间6点—10点为高峰期，占比达77%。

中国医师协会《中国睡眠指数》数据显示，近四分之一中国人每天熬夜到凌晨，每天都熬夜的人群中90后超过四成，00后近三成。

2019年，国务院办公厅印发《关于加快发展流通促进商业消费的意见》，将活跃夜间商业和市场作为其中主要内容，明确了发展夜间经济、打造夜间消费场景和集聚区的重点任务。“夜经济”由此成为国家层面促进消费的20条意见之一。近几年，夜间经济保持快速增长，成为扩大消费，带动我国经济增长的重要力量。

根据艾媒咨询发布的《2021-2022年中国夜间经济监测及典型城市案例分析》，截至2020年底，我国夜间经济规模突破30万亿元，同比增长5%，预计2022年将突破40万亿元。

全国各地玩转夜经济

在夜经济的消费热潮中，为了推动夜经济的发展，各地都是怎么做的呢？

北京：打造活力四射的“夜京城”生活圈

日前，《北京市促进夜间经济繁荣发展的若干措施》正式印发，提出融合文旅商体，拓展特色夜间多元消费，引领夜间体育消费新风尚。

文件明确，鼓励社会组织及体育公园、体育场馆和地标商圈自主开展夜间城市马拉松、荧光夜跑、街头篮球赛等具有表演性、观赏性和参与性的夜间系列体育活动，鼓励社会资本投资建设更完备的夜间体育设施，并对符合条件的新建体育场馆实施财政补助政策等。

早在2019年，北京市商务局印发的《北京市关于进一步繁荣夜间经济促进消费增长的措施》明确提出，要形成一批布局合理、管理规范、各具特色、功能完善的“夜京城”地标、商圈和生活圈，以满足消费需求。

在蓝色港湾、世贸天阶、簋街、合生汇、中粮·祥云小镇、奥林匹克公园等，打造首批“夜京城”商圈，形成“商旅文体”融合发展的夜经济消费氛围，提升夜经济消费品质，辐射热点地区消费者。

上海：打造地标性的“夜上海”生活集聚区

2022年5月，上海制定《上海市加快经济恢复和重振行动方案》，涉及八个方面、50条政策措施，鼓励发展夜间经济，提振消费信心。

近年来，上海商务委等联合出台了多项政策，围绕打造“国际范”、“上海味”、“时尚潮”夜生活集聚区的目标，推动上海“晚7点至次日6点”夜间经济繁荣发展。

截至2020年初，上海已设立了15名夜间区长与98名夜生活首席执行官，其中黄浦区更是专门成立了“夜间经济发展共同体理事会”。现在上海已经推出了十多个地标性夜生活集聚区，包括黄浦滨江外滩、静安寺、五角场大学路、环大宁马戏城等地区。

哈尔滨：打造地域特色的冰雪文化之都

日前，《哈尔滨冰雪文化之都发展规划》和《哈尔滨市支持冰雪经济发展若干政策措施》相继出台。根据政策，到2025年，哈尔滨将建设一批冰雪旅游度假地和冰雪运动基地，培育形成一批具有国际竞争力的冰雪企业和知名品牌。

此外，哈市还建设了“一带、双核、十片区”的夜间集聚区空间布局，“一带”即打造松花江沿线夜经济产业带；“双核”即以中央大街、太阳岛为核心，打造新型“商旅文体”融合发展两大地标；“十片区”即以中华巴洛克、群力、哈西、学府凯德、秋林、会展、香坊万达、融创茂、大剧院、呼兰利民为十大夜经济重点片区，推出“冰雪梦幻夜”“月美松花江”“哈尔滨灯光节”等主题活动，打出了哈尔滨夜游品牌。

体育消费势头强劲

疫情以来，人们对健康的重视程度加剧，相关消费需求激增，体育消费在夜经济中释放出巨大能量。微信发布的《“五一”夜经济数据》显示，动健身类消费环比增长了三倍，健身房消费环比增长225%，运动健身成为人们夜间外出的新选择。越来越多的人选择夜晚走出家门，进行健步走、踢足球、夜跑、跳广场舞等运动，从而间接拉动了交通、餐饮、体育用品等相关消费。

今年6月，北京市体育总会主办的“发展体育运动 增强人民体质”系列活动“点亮夜经济 释放新活力”运动点亮夜京城线上运动会，吸引了人们的关注与参与。

活动于2022年6月13日——6月20日期间开展，采用夜光器材进行比赛，傍晚时分录制参赛项目，让闪亮的体育器材和运动的人们点亮夜京城，展现疫情常态化下的全民健身成果，以体育在线的方式满足群众多元化体育健身的需求。

参与者们通过参与羽毛球、踢毽、呼啦圈、跳绳等运动，拍摄视频或图片，上传至抖音参与活动评选。本次活动收到上百个有效作品，话题播放3.5万次，点赞最多的前20个视频作品将获得组委会提供的夜光的健身器材。

日照市在7月23日晚间在香河体育公园启动了2022年日照市时尚体育消费季活动暨“全民喜迎省运会 体育点亮夜经济”活动。

活动以“乐享体育 健康生活”为主题，围绕重要时间节点、重大赛事、重点人群，开展“喜迎省运”、“乐游日照”、“夜动全城”等十大系列主题活动。

体育唱大戏，商家乐开怀

体育消费成为夜经济的重要组成部分，炎炎夏日，对于爱运动的人们而言，白天实在不宜出门运动，夜间是最好的运动时间。

一方面，对于忙碌的上班族而言，夜间体育运动不仅可以缓解工作一天的疲劳感，还能有效地释放压力，拉近人与人之间的社交。

另一方面，晚上是锻炼身体最好的时间。美国芝加哥大学临床研究中心曾发表的一份研究报道说，人体生物钟在机体对运动的反应中起到比以前认为的更为重要的作用。这一结果可能会改变人们早上锻炼身体的习惯。研究中心对年龄在30至40岁的40名男子进行了一天内不同时间段机体(荷尔蒙水平)对运动反应的研究，结果发现，晚上和夜间两个时间段中，人体新陈代谢的关键物质荷尔蒙对身体锻炼的反应最强烈。

芝加哥大学的研究人员说：“在夜间或晚上，与脂肪新陈代谢相关的皮质甾醇和与肌肉修复相关的促甲状腺激素(在血液中含量)急剧上升。” 研究人员举例说，早上在跑步机上高强度运动一小时后进行的血验结果显示，荷尔蒙的水平与同一时段卧床休息时的含量相当。而在晚上7时到第二天凌晨2时做同样的运动后，荷尔蒙的水平比其它时间段要高出许多。这表明人体内荷尔蒙在不同时间段对运动的反应受到生物钟或者生理节奏的控制。 

随着晚上锻炼人员的增多，体育夜经济也带来了可观的消费增量。

曾有统计，类似深圳这样的“夜经济”发达的城市，夜间健身人数已占据全天的70%以上。据银联商务的数据显示，“80后”群体夜间消费最为活跃，消费金额及笔数均占到所有人的40%以上。

而早在2013年，英国《每日邮报》就显示：83%的健身房用户更倾向于加入一家24小时营业的健身房。24小时营业会让消费者心理上感到方便，安排健身计划的时候更少顾虑，从而鼓励到有健身需求但健身时间不宽裕的人来健身。

结语

随着夜间产业链的日趋完善，夜经济必将成为经济发展的新蓝海。而夜间体育运动作为夜色中一道靓丽的风景线，也必将通过体育激发城市活力，“燃烧卡路里”的同时，体育消费为夜经济助力。

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