皇马也有“世一教”，不是安帅而是他

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又是绝杀，又是34岁的本泽马，客场面对强敌塞维利亚，皇马凭借熟悉的“下半场发力”让二追三逆转取胜。本泽马继续自己的神勇表现，补时阶段，他也能上演绝杀帮助皇马在客场带走一场胜利。

在皇马战报的评论区，你总能看到一类评论“感谢XXX，没有他就没有皇马下半时充足的体能带来的逆转”。“XXX，yyds！”

这个被皇马球迷一致称赞的人，就是皇马体能教练平图斯。这位“其貌不扬”的意大利体能师，究竟有着怎样的魔法，让皇马球迷口中流传他的传说呢？

这个光头不一般，老国王都亲自感谢他

现年59岁的平图斯是意大利人，他毕业于里昂的克劳德-伯纳德大学，这家1971年成立的公立大学，主要研究科学技术、健康与体育科学技术。看到这里，你或许会明白平图斯为什么能够成为体能训练界的大牛。

在1986年开始，平图斯开始踏入足球界，担任塞迪莫队的体能教练，1991年平图斯前往尤文担任体能教练，并帮助球队拿到过一次欧冠冠军。

随后平图斯走南闯北，在切尔西、摩纳哥、西汉姆联、马赛等球队都留下过自己的足迹。除开足球以外，平图斯同样也能胜任田径以及柔道项目的体能训练工作。

在2016年，原本平图斯已经准备前往里昂报到，他接受了热内西奥的邀请准备成为里昂的教练团队一员。但一个邀请的突然到来，让他的生活发生了翻天覆地的变化，也改变了未来三年皇马的面貌。

在半路接手皇马拿到欧冠冠军后，齐达内第一个休赛期想到的人员补强并不是某位球员，而是平图斯。

因为自己曾在尤文效力过，二人的共事经历让齐达内深知平图斯的体能训练有多么出色，特别是在2006年世界杯前，齐达内特意邀请平图斯为他定制特别训练，让他在那年世界杯踢出了非凡的表现。

即便当时平图斯已经与里昂签下了一份为期三年的合同，求贤若渴的齐达内不惜与弗洛伦蒂诺沟通，用一笔违约金直接将平图斯从里昂带到了皇马。

在来到皇马以后，平图斯立即施展了自己的“魔法”，首堂训练课，本泽马练了25分钟就身体不适提前退出了训练，平图斯的高强度练法也让见惯了大风大浪的皇马巨星们有些喘不过气。

也正是在平图斯来到皇马的第一个赛季，皇马在2016-17赛季中，屡屡凭借下半时的一波爆发取得比赛的胜利。得益于深厚的板凳实力，以及平图斯出色的体能储备工作。下半时的皇马“惹不起”成为了很多人的共识。

最典型的例子恐怕是欧冠淘汰拜仁的比赛中，马塞洛在加时赛阶段还能满场飞奔突破，让基米希们苦不堪言。

有数据显示，在2016-17赛季，皇马在最后10分钟攻入多达23个进球，这些优异的表现自然离不开平图斯打下的体能基础。

在那年欧冠决赛皇马战胜尤文后，西班牙前国王卡洛斯特意来到更衣室祝贺皇马全队，并且点名要感谢平图斯，称赞他的贡献，平图斯的威名可见一斑。

同行衬托

在齐达内“二进宫”后，由于当初辞职时，平图斯没有选择与齐达内共进退，二人因此也发生了矛盾，平图斯随后在2019年夏天离队，前往国米加入孔蒂的教练组。齐达内则选择了法国队体能教练杜邦作为平图斯的替代人选。

也恰恰是从杜邦来到皇马以后，皇马的伤病情况与日俱增，在杜邦来到球队后，皇马先后有114人次受伤，皇马伤员缺席的时间比巴萨、马竞等队要高出了25%，这样的结果无疑让上到齐达内下到皇马球迷都有些难以接受。

齐达内一度怀疑皇马合作的医疗机构存在着巨大问题，加剧了球队的伤病情况。

虽然说皇马此前严重的伤病情况完全怪罪于杜邦并不贴切，但两个赛季皇马伤病的巨大变化，也足以佐证平图斯的工作有多么出色。

很显然，备战期较短的国家队比赛显然和长备战周期的俱乐部有着一定的区别，这也正是平图斯此前最为擅长的方面，平图斯往往会根据赛季的日程制定一个长期计划，让球员们在赛季初期和间歇期两个关键节点进行体能储备，来在三月份和四月份的冲刺关键期达到最佳状态。

此前曾在国米迎来生涯巅峰的卢卡库就曾表示，在来到国米后，他才发现自己在英超的训练强度是如此之低。在平图斯手下，卢卡库不仅身体达到了最佳状态，个人生涯也迎来了新的巅峰，帮助国米拿到了阔别已久的联赛冠军。

所以当安切洛蒂回归，并且带回平图斯的消息官宣以后，皇马球迷都表示这不亚于一笔千万级别的转会引援，对平图斯的认可无需多言。

平图斯成功的秘诀

身为体能教练，你必须拥有过硬的专业知识，完善的技术手段以及科学的锻炼方法。而平图斯之所以能够屡次改变一支球队的面貌，除开上述这些因素以外，最让人值得称道的是他惊人意志以及待人接物等方面的出色。

FM22中，平图斯体能训练的数值为满分，意志力达到了18

身为一名年近六旬的老头，平图斯与其他体能教练不同，他制定的体能训练计划，他会和球员们一起完成。

在皇马的训练场上，经常会看到20多岁的阿森西奥气喘吁吁，50多岁的平图斯在旁反而顺利地完成了体能训练的奇景。所以哪怕平图斯制定的训练手段再怎么运动量大，再怎么严格和难以忍受，他一个快60岁的人都能完成，大牌如皇马球员都做不到，显然说不过去。

平图斯的以身作则，恰恰成为了他训练方法能够得到高效执行的关键之一。

同时，平图斯在生活中是一个非常和善的人，他与许多球员都保持着良好的关系。在与齐达内产生矛盾之前，正是得益于两人此前的共事，平图斯才得到了来皇马的机会。

他与C罗、本泽马等人都保持着密切的联系，平图斯也从不吝惜对于C罗自律职业态度的称赞。本泽马如今在34岁的年纪还保持着如此神勇的状态，平图斯同样付出了巨大努力。

当然，和善并不意味着好说话。前皇马前锋莫伦特斯就说:“他就像我的叔叔。善良，善良，但有点混蛋。我当时体重是83公斤，平图斯让我下降到79公斤。我在摩纳哥的前三个星期，和他在一起时，我从来没有像如此饿过。”

平图斯强调的体能训练方法与传统结合球进行的体能训练有所不同，平图斯更多强调“无球状态”下的体能锻炼，通过大运动量和高强度的无氧训练进行体能储备。

在季前备战期，平图斯会将球员分成几组进行体能训练课，项目包括体能锻炼、平衡跳跃以及30分钟的跑步。

平图斯这么做的目的是为了提高球员的耐力，来更好的让球员们适应一个赛季超过60场比赛。

平图斯还曾经在间歇期进行一个迷你季前赛，通过对不同球员制定不同个人特点的训练计划来针对性改善体能，马塞洛就曾表示，平图斯让球员们在身体层面上，感受到了充足的压力，这些为他们赛季冲刺期的表现奠定了坚实的基础。

在重回皇马后，平图斯同样与时俱进，不断完善着自己的训练方法，例如视频中所展现的这种阻断面罩，这种面罩能够让球员们处于间歇性缺氧状态，模拟球员在高原条件下的体能联系，通过更加良好的血液反应来提升自己的表现。

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