霍德尔:萨卡应去看情绪大夫找回决心,而后去度假减少本人
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7月17日讯 英格兰名宿格伦-霍德尔觉得萨卡该当去看看情绪大夫,来扶助他解脱欧洲杯射失点球的感化。
英格兰在温布利输给意大利后,在应酬媒介上萨卡受到种族主义漫骂。前三狮军团主帅霍德尔觉得,情绪学家不妨扶助萨卡飞过难关。
霍德尔:“萨卡该当把射失点球这件事放在一面,他须要去度个假,并忘怀这件事。之后他须要以一种主动的办法来处置这个题目,大概如许会对他有所扶助。他大概要再过程10年,如许他本领解脱这个负担。大概他不妨找个情绪学家,让他坐下来一道回忆这个进程,并变换这种情景,结果让他渐渐接收这件事,并有决心再次去罚点球。”
“即使他不这么做,就须要很长一段功夫本领从本人的思想中解脱出来。你不妨渐渐积聚体味,但你也不用比及28或29岁本领克复这种事。萨卡须要的是视觉化功效和疏通情绪学的扶助,如许他就能在脑际中重温那些:这一次他得分了,并赢得了进球的体验。”
“此时现在,萨卡身材里的每个细胞都在失望地推敲这件事。然而先去度个假吧,试着姑且关掉本人的“电源”,别去想这件事。”
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